嘴上起泡怎么办

1、方法1，口服维生素c或者吃富含维生素c的食物，如西红柿，猕猴桃等，如果嘴上的泡比较大，而且破皮了，可以用点红霉素膏。

2、方法2；日常饮食不要过咸，过甜，少食辛辣油腻食品，饮食宜清补，多吃绿豆，苹果，芝麻等平和想食物，可去火平燥，防治嘴上张泡。

3、方法3，上火起泡，大多是由睡眠不足造成的，因而，保证良好的睡眠可以减轻上火症状。

4、方法4；最好避免长时间讲话，或讲话时应多喝水。