儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

 时间:2025-01-04 21:34:57

1、1番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

5、平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼

6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用。

儿童营养早餐-五彩煎蛋饼
  • 宝宝营养早餐,爱心煎蛋
  • 早餐牛奶煎蛋饼做法
  • 营养早餐菠菜饼的做法
  • 简易早餐彩椒煎蛋
  • 营养早餐的种类
  • 热门搜索
    擦肩而过的意思 台式机电源什么牌子好 什么是猥亵 提档案需要什么手续 电暖气片什么牌子好 在网上卖什么最赚钱 祝福生日的话 盖印图层是什么意思 光阴似箭的意思 最打动人的生日祝福语