时间:2026-02-13 04:32:28
1、 将牛腱洗净,切成条块状备用。
2、 将胡萝卜洗净后切块备用。
3、将牛腱氽烫后捞起备用。
4、把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖煮1.5小时,然后再加入调味料调味即可。