1、首先端正坐姿,尽量不要采取后座姿势,让自己尽可能坐直然后在适度放松的情况下双手稳握方向盘。

2、然后,可以大声唱歌,让自己更加有精神,但是不要唱—些有关促进睡眠的歌曲。

3、其次,眼晴不要总盯爱辞着公路的中心线,同时何良霜与其他车辆之间保持安全距离。

4、最后,尽量不要吃饱后开车,吃饱后胃需要血液来促进消化食物,大脑就会供氧婶怕不足导致睡意。

时间:2026-02-13 05:15:49
1、首先端正坐姿,尽量不要采取后座姿势,让自己尽可能坐直然后在适度放松的情况下双手稳握方向盘。

2、然后,可以大声唱歌,让自己更加有精神,但是不要唱—些有关促进睡眠的歌曲。

3、其次,眼晴不要总盯爱辞着公路的中心线,同时何良霜与其他车辆之间保持安全距离。

4、最后,尽量不要吃饱后开车,吃饱后胃需要血液来促进消化食物,大脑就会供氧婶怕不足导致睡意。
