减肥瘦身美颜食谱之茯苓豆腐

 时间:2024-10-31 23:44:58

1、豆腐挤去水分,香菇、胡萝卜切菱形薄片,鸡蛋清打至起泡,待用。

2、将豆腐切成小方块,撒上茯苓粉、盐、然后将豆腐块摆平,抹上鸡蛋清,摆上香菇、胡萝卜、松仁,入蒸锅内用旺火蒸10分钟,取出。

3、将清汤、盐、料酒倒入锅内烧开,加淀粉勾成白汁芡,浇在豆腐上即成,

  • 减肥瘦身美颜食谱之金银豆腐
  • 减肥瘦身食谱之香菇豆腐
  • 茯苓怎么用好!
  • 茯苓怎么吃?茯苓有哪些功效与作用?
  • 琵琶豆腐之减肥瘦身食谱
  • 热门搜索
    粗枝大叶的意思 plt是什么意思 miles是什么意思 招商专员是做什么的 经史子集指什么 孕酮是什么意思 梦见掉牙齿是什么意思 减什么肥 众泰t700什么时候上市 二货是什么意思