菠菜拌粉丝怎么做

 时间:2026-04-22 18:15:37

1、龙口粉丝提前用凉水浸泡半小时。

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2、菠菜去掉根部,清洗干净后切成一指长的小段备用。

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3、锅里坐水,水开后下入泡好的粉丝焯水,煮30秒左右,把粉丝煮至透明即捞出过凉水。

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4、接着把切好的菠菜也下锅焯水,煮1分钟左右,把菠菜完全煮熟。(因为菠菜中含有大量的草酸,这些物质只有经过焯水后才能去除,所以煮菠菜的时候一定要把菠菜完全煮熟。)

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5、菠菜完全煮熟后捞出和粉丝一起过凉水,完全凉透后控干水分备用。

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6、把挤干水分的菠菜和粉丝放在盆中,加入适量蒜末、盐、生抽、陈醋、香油翻拌均匀即可装盘食用。

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