1、荷兰豆，把头尾都摘掉。
2、鲜菇把尾部切掉。掰开洗干净。
3、红箩卜切成大小均匀的小段段。
4、起锅，鲜菇过热水。
5、起锅，荷兰豆和红箩卜过热水。
6、起油锅，把蒜倒进去爆香。。
7、荷兰豆和红箩卜倒进去翻炒。
大火，速度要快。
8、把鲜菇也倒进去翻炒。
大火。
9、放点盐。
大火。翻炒。
10、大火。翻炒。
放点酱油。
11、美味的下饭菜来了。
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时间：2026-04-21 14:20:43
1、荷兰豆，把头尾都摘掉。
2、鲜菇把尾部切掉。掰开洗干净。
3、红箩卜切成大小均匀的小段段。
4、起锅，鲜菇过热水。
5、起锅，荷兰豆和红箩卜过热水。
6、起油锅，把蒜倒进去爆香。。
7、荷兰豆和红箩卜倒进去翻炒。
8、把鲜菇也倒进去翻炒。
9、放点盐。
10、大火。翻炒。
11、美味的下饭菜来了。