1、早晨6点左右从银川出发，上京藏高速直接往固原市出发。（京藏高速永宁至金积段已开通）
3、参观完须弥山后，乘车前往西吉火石寨。在下午13：00左右吃午餐，火石寨鞴甾菡梆餐厅的粗粮做的很地道，价格也实惠。吃完午餐，休息约10分钟左右，参观火石寨景区，行程约2个小时。可玩玻璃吊桥。
5、第二天早晨8：30到达六盘山森林公园，乘坐小巴车前往六盘山内部，最大的亮点就是山路急弯。行旯皱镢涛程约十分钟后到达山里，开始徒步，从水路去陆路回；
7、参观完后，乘车往固原方向返回，中间如果有时间，可到六盘山红军长征纪念馆参观，可根据情况做调整，如果没有时间，可直接往银川返程。结速旅程。
