如何制作营养米汤

 时间:2024-11-02 10:34:38

1、准备绿豆一抓,清洗干净,记得把里面的石头捡干净,然后凉水中放入绿豆,900度的电磁炉,8分钟即可沸腾。

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3、准备小米一勺子,用水清洗,只清洗一遍即可,等锅里的水沸腾了,将小米放入锅中。

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4、等小米和绿豆的汤水沸腾,将青菜、红枣、枸杞放入锅中

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6、等锅里的小米粘锅,绿豆差不多软了,开始下挂面。

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