脚趾内缝老是长水泡，怎么办

1、换上通风舒适鞋子千万不要继续穿原来的鞋子的，一直长水泡说明你的鞋子太厚太闷热了，患上凉爽并舒适的鞋子，比如说软底布鞋是最好的。

3、药物治疗泡脚之后用针穿破水泡，用棉签将水泡里的浓水擦拭干净，并且继续用白醋泡脚十分钟，这时候会很疼你要忍住，然后晾干擦上益可肌抑菌喷剂。

5、少吃饫軎铙芎辛辣和味道浓的食物如果你的脚已经有脚气，并伴有长水泡的情况，这时，最好要忌忌嘴，像辣椒，生蒜，生葱这些辛辣且味道浓重的食物是会导致脚出汗增加的，会更加加重脚部的潮湿，出现汗脚的症状，从而加重问题。