做跟单老是受气怎么办

1、学会调节自己的情绪。做跟单老是受气，建议要学会瓢遥费涓调节自己的情绪。因为你是催别人完成工作，肯定会遇到很多不理解你的人，甚至不喜欢你也是很正常的事，遇到别人给你难堪，遇到别人跛星笸浊让你受气，建议你受完气后要学会调整自己的情绪，千万不要把一切憋在心里，让自己难受，及时把自己的坏情绪释放出来，让自己的心情舒畅一些，也不至于那么耿耿于怀。

3、尝试改变自己。做跟单老是受气，建议要尝试改变自己。才开始做受气，那是因为你还没把工作摸顺，但是做了很久你都还在受气，那就说明你的工作方式方法绝对是有问题的，是需要加以改变了，所以在工作中要学会不断地创新和改变，不能改变环境就要学会改变自己才行。

5、学会为人处世。做跟单老是受气，建议要学会为人处世。作为跟单员，天天都需要和各类的人打招呼，无论哪个环节的人，每个人也有每个人的脾气，建议你在接触各类同事的时候，要学会为人处世，察言观色，对待不同的人，采取不同的策略，无论过程怎样，只要结果是好的就好。你为人好，处世圆滑，别人都会买你的账。