10个月宝宝辅食---鹅肝番茄挤挤面

 时间:2026-04-21 16:02:24

1、西红柿清洗干净后,划十字,去皮,切碎,备用;

10个月宝宝辅食---鹅肝番茄挤挤面

2、青菜清洗干净后,去根茎,切碎,备用;

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3、鹅肝焯水(几秒钟)至表面变色后,取出;

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4、将鹅肝、青菜、番茄放入料理棒中,打成泥;

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5、往打好的鹅肝泥中加入面粉,搅拌成粘稠不易滑落的状态;

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6、将面糊装入保鲜袋(裱花袋也可以);

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7、起锅烧水,水开后转小火,用画圈的方式挤入面糊;

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8、挤好后小火煮三分钟;

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9、盛出即可食用。

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