蓝莓椰蓉山药

 时间:2026-04-27 01:45:57

1、准备好山药,洗干净、去皮;

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2、山药去皮洗干净,切长方块,用盐水浸泡;

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3、捞出沥干水;

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4、清水煮沸,放入山药煮熟;

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5、煮熟的山药捞出,沥干水,放入碟子中;

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6、圣女果、金桔洗净;

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7、把圣女果、金桔切开,放入碟子中;

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8、蓝莓果酱、椰蓉,拌均。

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