美味挡不住的黑米三明治

1、黑米提前3小时浸泡，将吐司切成两半，切成方块

2、在黑米中加水，煮至浓稠，趁热加入白糖，搅拌均匀

3、取适量黑米均匀铺在其中一片吐司中间，四边留一点点，不用全部铺满

4、把黑米馅撒上，再加上另一半吐司。黑米饭烤面包就可以了^_^

5、很好吃

6、米洗净，板栗仁切小块，南瓜切方块和米放在一起加入适量水，用电压力锅煮粥功能，将粥煮好煮熟即可

7、水果、鸡蛋