1、 要仔细地看。优质的枸杞看起来颜色是暗红色的，不会很鲜艳，那种看上去大红的，基本是有问题的。
颗粒的大小基本上也比较一致，并且没有或者极少有黑头。
2、 要用鼻子闻。有一些缺乏良心的商家经常会用硫磺对枸杞熏制，使得枸杞看山去颜色艳丽，卖相好，熏后的枸杞闻起来会有明显的刺激性气味，这种枸杞吃了，对人体不但没有良好效果，反而对身体有害。
3、 要轻轻地捏。优质的枸杞抓在手里是不会黏手的，不会一块块的连在一起。。如果捏上去感觉有些涩涩的，就说明枸杞的质量不太好。
4、 要细细品尝。购买的时候，可以随便挑一粒试吃。宁夏的枸杞吃起来甜而不腻，稍微带点酸味，嚼了之后，味道略微有些苦涩。
5、 购买枸杞，如果是为了治病，最好是到药店购买。药用的枸杞和超市里的，还是有些不同的。
