十四个月宝宝三文鱼怎么吃好

1、铁棍山洗干净切段，蒸20分钟。

2、然后放入辅食机，加适量清水搅打。

3、取山药泥100克， 倒入中精面粉中。

4、搅拌成絮状，加适量清水，和成光滑的面团。包上保鲜膜，醒30分钟。

5、青菜放入开水锅，焯水2分钟。生菜梗斜切、生菜叶切丝。

6、三文鱼放上柠檬片，腌制10分钟。三文鱼切小块，倒入辅食机，倒入蛋黄，搅打成泥。

7、然后三文鱼泥里加入菜梗和菜叶。搅拌均匀。

8、型号的面团，擀成面皮、用模具压成饺子皮。

9、包上馅儿。

10、下锅煮熟，宝宝辅食，三文鱼饺子做好啦。