蜂蜜酸奶南瓜盅

 时间:2024-10-12 18:29:41

1、荣亻趾渡老南瓜选小头那一部分,从底往上截取7公分左右高度,去籽,用匙挖干净里面的瓜馕,保留外皮,做成一个南瓜碗形状。

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2、开水上锅,蒸20分钟左右,待南瓜变软,熟透,取出等温度变凉,放盘中待用。

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3、加入猱蝰逾鸾5小勺蜂蜜(我选用的是朋友送我的加拿大进口蜂蜜,效果更好),和少许糖,并将冷藏酸奶一袋加入南瓜碗中。

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4、将洗净的枸杞少许点缀在酸奶中间即可。

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