1、不要拒绝相亲很多大龄女孩是不念驶爽食屑于相亲这种找对象的方式的，她们认为没有找到对象是自己的缘分还没有到来。缘分这种东西是靠自己去争取的，等馘艰瞬店待是等待不来的。想要快速脱单，就不要拒绝相亲。利用好自己的人脉关系，家人也好、朋友也罢，她们都是为你好，给你介绍相亲对象也是经过深思熟虑的。
3、不要要求太高有些女孩单身的原因就是“高不成低不就”，总是觉得自己可以遇到更好的，以至于把自己给耽误了。人总是这样，总是这山望着那山高，回过头来才发现第一个才是最好的。人都是有缺点的，你自己也是一样，想要找到一个完美的另一半基本上是不可能的。
5、内向、不善言辞有些女孩至今还没有对象，是因为自己比较内向，不善于跟男孩子交往。即使心里明白对方是喜欢自己的，也不远表露自己的心扉。这就会让一些男生望而却步，觉得不能融化你的内心。想要快速脱单，就要改变自己，给男生你的反应与信号，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。
7、走出去，不要太宅很多大龄女孩之所以还没有对象，是自己的交际圈太窄了。除了工作就是回家宅起来，让自己很难接触更多的男生。想要快速脱单，可以多去参加一些社交活动，比如：同学聚会、单位聚餐、各种大型相亲活动等等。
