10个月宝宝辅食:美味营养的山药红枣糕

 时间:2026-04-22 12:33:24

1、准备食材:鸡蛋一枚,红枣2克,山药50克,坚果拌饭料2克

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2、红枣上锅蒸15分钟左右,蒸熟去皮

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3、山药去皮备用

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4、料理机中打入鸡蛋,加入大枣、山药、坚果拌饭料搅打成泥

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5、倒入刷油的容器中轻震几下

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6、盖上保鲜膜,用牙签扎上几个小洞,冷水上锅蒸15分钟,关火后焖3分钟

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7、倒出红枣糕切成小块

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