1、 补水讲究内外结合，才能真正的达到自己想要的效果。
补水——外用
1、爽肤水 （爽肤水是最最最必不可少的护肤，也是最最最基本的。皮肤敏感的可以使用爽肤水水状的，易吸收的。资生堂有一款抗过敏的不错）
2、面膜 （如果生活的地方区域比较干的，或者长期对着电脑、具有辐射的东西的话，最好保证一天一片面膜，另外皮肤敏感的我推荐，面膜用完之后最好用水冲冲，再用爽肤水补补，做好脸部锁水）
2、补水——内调
喝水 （一定要多多喝水，排除毒素）
1、防晒——脸部
脸部的防晒霜要选用贵的（贵总是有贵的道理的）、轻薄的（尤其是爱出痘的）。（即使是用了隔离霜也一定要用上防晒霜）
2、防晒——身体
身体的防晒霜我推荐大家选一些能喷的，因为夏天裸露在外面的皮肤面积比较大，每次出门像给脸上那样涂有时候也是很费时间的，所以用喷的方便，节约时间。
