QQ添加好友频繁了该怎么解决

1、看到QQ，点击头像，如下图

2、点击设置，如下图，看到帐号管理，如下图

3、点击帐号管理，如下图，看到退出当前帐号

4、点击退出当前帐号，如下图，看到确认退出

5、点击确认退出，如下图（过90分钟左右再重新登录QQ）

6、也可以把网络断开，然后重新点击网络连接（下拉开关排序，重新打开移动数据或者WLAN）如下图