清炒香辣苦瓜片

 时间:2026-04-25 19:44:22

1、苦瓜洗净、去瓤、切片。如果想去掉些苦味,可以放开水中焯一下,焯的时候锅中放少许盐,这样苦瓜会更翠绿。我比较喜欢吃苦味,因此一般不焯水。

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2、干辣椒切成段。锅中放油,烧至七成热,放入少许花椒粒和干辣椒段,待爆出香味,放入苦瓜片,翻炒片刻,放入少许白糖,然后再放入少许盐,翻炒。

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3、翻炒片刻后,放入适量生抽,翻炒,看着塌秧后,放入少许鸡精,出锅装盘。

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