救心菜的做法

 时间:2026-04-21 23:30:12

1、先来认识一下救心菜,下图就是我种的菜,主要掐嫩尖吃。

救心菜的做法

2、备齐所有食材,救心菜和蒜瓣。

救心菜的做法

3、救心菜洗净控水,蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎。

救心菜的做法

4、锅中倒入油烧热,加入蒜末爆出香味。

救心菜的做法

5、蒜末爆出香味,然后加入救心菜翻炒。

救心菜的做法

6、翻炒几下加入食盐和白糖调味,因为这菜有苦涩味,一点要加入白糖。

救心菜的做法

7、大火炒至救心菜变软,加入味精调味。

救心菜的做法

8、装盘上桌,成品图出炉。经过体验,讲真话,这不是我爱吃的菜,有点苦涩味,比如有人爱吃苦瓜,但苦瓜我也吃不了。

救心菜的做法

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