食补养生四季豆土豆饼的做法

 时间:2026-02-13 02:53:05

1、1.把四季豆切成末放入小麦粉中,加入适量盐和胡椒粉调味,把土豆切块蒸熟,我用的是小土豆,蒸出来特别香

食补养生四季豆土豆饼的做法

2、2.把土豆蒸熟了用饭勺压成泥状,加入适量盐搅匀

食补养生四季豆土豆饼的做法

3、3.把土豆泥分轿廊联次加入小麦粉里,边揉边放,用小麦粉制作的土愁肥豆特伐饼不粘手和锅哦!

食补养生四季豆土豆饼的做法

4、4.用手把揉好的面团搓成一个个小饼,盘里面铺上小麦粉防止粘在一起哦!

食补养生四季豆土豆饼的做法

5、5.全程小火把小饼均匀放好,过程很重要,要一个一个翻面哦!喜欢焦一点的可以多焦一下

食补养生四季豆土豆饼的做法

6、6.煎的时候一定要看一旦微黄了就翻面,不然会黑乎乎的

食补养生四季豆土豆饼的做法

7、7.全部煎好后,外脆里嫩,胃口不好的时候土豆饼真的是最爱了!

食补养生四季豆土豆饼的做法

  • 燕麦烙饼怎么不粘锅又好吃?
  • 豆角土豆炒鸡丁——小炒菜更美味
  • 犬的饮食规律
  • 孕晚期吃什么好?
  • 秘制川味烧泥鳅的做法
  • 热门搜索
    家庭电视剧大全 土字旁的男孩名字大全 郁美净怎么样 音符大全 虹膜炎是怎么引起的 东南汽车dx7怎么样 照片怎么压缩大小 淋浴房图片大全 身上很痒怎么办 安徽财贸职业学院怎么样