1、安神作用
荔枝的味道甘甜，具有安神的作用，因此，如果孕妇的体质较差，或者总是失眠多梦的话，则不如多吃些荔枝，能够起到安神的作用。
2、止痛作用
荔枝还具有一定的止痛效果，如果你患有胃部疼痛等症状的话，则可以常吃些荔枝，能够有效地改善该症状。
3、健脑作用
荔枝还具有健脑的作用，孕妇常吃些荔枝，能够促进胎儿大脑的发育，从而让胎儿更加聪明，所以孕妇可以常吃些荔枝。
4、提高免疫力
荔枝中富含维生素和蛋白质，孕妇经常吃些荔枝，能够有效地提高免疫功能，防止感冒或者生病等等。
5、补充能量
荔枝中富含糖分，能够起到补充能量的作用，而且还能够增加营养，所以平时可以常吃些荔枝，能够对身体健康有好处。
6、改善失眠
荔枝中富含维生素C，能够起到改善失眠多梦的症状，很适合孕妇食用，当然也不能一次性吃太多的荔枝，以免上火了。
