蒜蓉油麦菜的做法

1、油麦菜是可以生吃的

2、蒜切蓉，肉切丝

3、油麦菜手撕成段

4、热油加一点食盐再和一部分蒜炒肉丝

5、放入油麦菜

6、放入大部分蒜蓉

7、放入枸杞子

8、出锅盛盘