1、山药豆挑点大的,放在清水中浸泡洗净。

2、锅内放入适量水,把山药豆上蒸帘蒸15分钟。

3、蒸好的山药豆,剥皮后,用勺子碾成泥。

4、把牛奶倒入山药泥搅拌均匀,放入少许白糖搅匀即可。

1、1.山药豆挑点大的,放在清水中浸泡洗净。锅内放入适量水,把山药豆上蒸帘蒸15分钟。
2.蒸好的山药豆,剥皮后,用勺子碾成泥。把牛奶倒入山药泥搅拌均匀,放入少许白糖搅匀即可。
时间:2026-02-12 15:24:24
1、山药豆挑点大的,放在清水中浸泡洗净。

2、锅内放入适量水,把山药豆上蒸帘蒸15分钟。

3、蒸好的山药豆,剥皮后,用勺子碾成泥。

4、把牛奶倒入山药泥搅拌均匀,放入少许白糖搅匀即可。

1、1.山药豆挑点大的,放在清水中浸泡洗净。锅内放入适量水,把山药豆上蒸帘蒸15分钟。
2.蒸好的山药豆,剥皮后,用勺子碾成泥。把牛奶倒入山药泥搅拌均匀,放入少许白糖搅匀即可。