篮下勾手投篮

 时间：2025-10-23 05:09:44

1、原地练习勾手

2、等到原地勾手已经命中率百分之百了，就可换一只弱侧手练习

3、2只手都可以自如的勾手，擦板进球你基本大功告成，可以轻松进球

  • 短跑运动员力量的练习技巧
  • 篮球怎样进行有效的抢断？
  • 如何做一名超级得分后卫？
  • 背部肌肉锻炼要注意7个问题
  • 怎么安慰抑郁的人
    • 热门搜索
    电脑缓存怎么清理 老年人血压高怎么办 微家书怎么写 怎么会 极限祭坛潘怎么打 怎么用手机挣钱 你怎么舍得我难过吉他谱 日平均气温怎么算 肚脐眼流水有臭味怎么回事 杨绛怎么读