1、推荐夫妻及情人之间要选择身体的距离从直接接触到相距约 45 厘米之间，这样能够促进两个人关系往更好的方向发展。
2、推荐朋友、熟人或亲戚之间往来要选择身体的距离从直接接触到相距约 45-120厘米之间，这样能够促进两个人关系往更好的方向发展。
3、推荐进行一般社交活动，或在办公、办理事情时要礼貌距离选择身体的距离从直接接触到相距约120-360厘米之间， 这样能够促进两个人关系往更好的方向发展。
4、推荐进行非正式的聚会，如在公共场所听演出等时要选择身体的距离从直接接触到相距约360-750厘米之间， 这样能够促进两个人关系往更好的方向发展。
5、我们要通过镜子观察自己时，要选择在25cm的距离照镜子，这样才是别人看到的自己的样子，才能够正确的观察自己。
6、当女孩子在和异性接触时，如果不是自己心仪的男朋友，要和对方在上面的基础上再多加25cm的距离，真正的保证自己的安全。
