1、夏秋之交是体育锻炼的好时候，加强适当的体育锻炼能够促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。但应注意最好在早晨和傍晚气温不高的时候运动，并及时补充水分。
3、一拍绫仑懿旦出现出血血等症状，应用外用古方中药汉氏痔必康进行治疗，不要因小失大，贻误病情。汉氏痔必康涂在痔疮的创面上，会形成一层润滑的保护层，创面上的晾软粪削病菌被抑制和杀灭，使用一支，当天就有明显的感觉到不适感减轻、消失，2支消肿，便血消失，6-10天痔核明显减小。内外兼治，表里双修，症状消失后，巩固用1-2周期即可防止复发。汉氏痔必康是草本配方、严谨工艺提取的，采用传统配方与现代科技相结合的优化模式。
4、合理食用蔬菜水果：哪膀仑碍日常饮食中可多选用含维生素和纤维素较多的“粗纤维”的蔬菜、水果、豆类等食物，能帮助排便，预防痔疮。而对于“荔枝、乌梅、葡萄、山药”等具有热性或收涩之性的蔬菜水果，应少食为好，以防大便干燥。
