清炒西兰花到做法

1、将西兰花洗净切小块备用

2、辅料切好备用

3、锅里放入清水烧开，放入西兰花灼五分钟，控水备用

4、冷锅放油，爆香生姜大葱干辣椒

5、放入灼好的西兰花翻炒

6、小编比较喜欢吃软一点的，所以烧的时间较长，（亲们可以根据自己的喜欢来决定西兰花要烧至几成熟哦！小编建议吃熟透的）放入大蒜，生抽等调味，美味健康的西兰花就烧好了