藜麦早餐粥的制作

 时间：2026-02-13 14:39:37

1、藜麦提前泡15分钟左右

藜麦早餐粥的制作

2、以1：4的比例放藜麦燕麦混合物和蹲闲水

藜麦早餐粥的制作

3、水中加适泥囊量盐，一把葡萄干，搅拌均匀，大火烧开，转中火五分钟，期间注牢粒披意不要糊锅

藜麦早餐粥的制作

4、关火加盖焖15-20分钟，盛出加新鲜果酱或其他水果即可

藜麦早餐粥的制作

  • 如何调牛肉馅
  • 败酱草的功效与作用
  • 安徽富硒村旅游攻略
  • 写好钢笔字口诀有哪些
  • 潮汕人爱吃的家常福寿鱼怎么做
    • 热门搜索
    起亚k3怎么样 怎么用手机挣钱 植发怎么样 桑葚酒怎么做 入党自传怎么写 板栗怎么做才好吃又简单 怎么查银行开户行 怎么折蝴蝶 酒精肝怎么治疗 发高烧怎么办