月子里如何炖鸡

1、整鸡一只，柴鸡，乌鸡，三黄鸡都可以，用半只乌鸡加半只柴鸡一起熬也不错。

2、柴鸡乌鸡熬汤需要两个半小时左右，三黄鸡比较省事，香菇若干，用干的或鲜的香菇都可以。

3、也可以换成自己喜欢的蘑菇，营养价值都是一样的，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”。

4、可以促进皮肤新陈代谢，抗衰老，红枣五六个，枸杞十粒，姜片两到三片，盐少许即可。