家常鸡胸脯肉的做法

1、首先呢，准备好一块儿鸡胸肉，然后改刀一下。

2、注意改刀的时候不要切太深，深度为三分之一为好。

3、然后准备好一个小碗，把调料都放进去。

4、这个时候把鸡胸肉放进去，蘸上调料搅拌一会儿。

5、然后开火上锅煎，煎的时候用铲子按着这样可以受热均匀。

6、煎至两面金黄差不多就可以了。