您知道精油该如何使用吗？大家对精油应该都很熟悉，它呢是一种纯天然的植物精华，拥有着液态的生命活力，芤晟踔肿成为很多女性朋友保养肌肤的秘密“武器”，其使用方法也是比较多的。可能有些人还不太清楚，那么，下面就为大家分享几种它的用法吧。
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按摩方式
有最广泛的香薰法，当然有最有效的按摩法，这个方式可以让我们的肌肤吸收精油所用时间最短，能较好地达到保养皮肤的功效，而且对于血液循环也有一定的帮助，进而起到舒缓的理疗作用。但是要注意一点，若使用单方精油的话，是不可取的。这是因为它的浓度比较高，需要与基础油调配成复方油，才可以进行按摩。在用这个方法时，有两种按摩法，一种面部按摩，它有一定的比例，以10Ml基础油中滴2至3滴的单方精油为宜。另外一个就是身体按摩法，比例为2.5%，就是说在10ML基础油里添4到5滴为准，然后再进行身体按摩。
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吸闻法
接下来要给大家说的一个方式，就是吸闻精油法。这个方法的应用已经有几百年历史，相对于沐浴、身体按摩来讲的话，吸闻法就简单很多，并且还比较实用。对于呼吸系统方面的问题有着较好改善作用，比如说：感冒、由感冒引发的头疼、鼻塞、咳嗽等等病症都有显著效果。其操作步骤可以这样做，准备一个大点的碗，什么样的都行，像是玻璃、陶瓷之类的都不错。在滴入精油之前，先倒满开水，再加入2、3滴单方精油，然后就可以将脸靠近碗口了，以离碗口15厘米距离为佳，轻轻地呼吸，就能吸入精油的气体。最好在我们的头上搭一块大毛巾，这样做可以避免太多精油蒸汽的流散。
注意事项
在吸闻精油时，建议您闭上眼睛。假如是为了改善鼻炎、鼻塞，最好用我们的鼻子尝试着吸入，再用嘴巴进行换气。若是嗓子疼、咳嗽，可以直接用嘴来吸精油的香气。在吸入时，可以随时呼吸外界的空气，持续三至五分钟就行。
