红豆红枣双红汤的做法

1、小半碗红豆提前一晚洗净拿清水泡上

2、红枣清洗干净，去核备用

3、放入红枣、红豆，加入适量的水

4、选择滋补汤功能，大概30分钟即可盛出享用。

5、一定要装碗趁热喝！

6、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。 红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血音的理想食物。