1、起锅烧油，倒入20g鸡蛋液，下锅滑熟，倒入20g洋葱，20g青红椒丁，100g米饭
2、20g焯好水的蟹肉，20g虾仁，加入10g盐，20g咖喱酱，大火翻炒均匀即可
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-23 21:35:46
1、起锅烧油，倒入20g鸡蛋液，下锅滑熟，倒入20g洋葱，20g青红椒丁，100g米饭
2、20g焯好水的蟹肉，20g虾仁，加入10g盐，20g咖喱酱，大火翻炒均匀即可