1、【草莓+发酵粉】将草莓碾碎成糊状，倒入发酵粉充分混合，用一个软毛牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，坚持5分向煎疗哓钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。这种方法的原理是：草莓中含有一种叫苹果酸的物质它可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污渍。当和发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。广告语是：它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”
3、【醋】每个家里都不会缺少醋，白醋，陈醋都可以。含在嘴里1分钟后，吐掉了再来刷牙。这种方法效果是很好，但同时对牙齿的伤害也是非常大的，因为醋是一种腐蚀性的东西，所以最好少用，两个月用一次就可以了，最好是偶尔出门聚会时候用一下。
5、【鱼骨】用墨斗鱼的骨头，把它碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变谷笆葆回白)。这个东西不太好弄，也可以在牙膏上放些前面说的酵母粉，效果也是一样的。
