猴头菇和松茸的养生功效

1、猴头菇早在3000年前的商代就有人食用；松茸是世界上目前最贵的菌类。猴头菇在野外一般都成对出现。

3、猴头汤做法：猴头菇60克，以温水浸软后切为薄片加水煎汤，稍微加一些黄酒服用。

5、食用鲜的松茸药效更强。松茸从药效、口感都是鲜的好。多糖或多肽只要超过10度就会被破坏。松茸煲汤营养最好。

7、猴头白花蛇舌草汤原料：猴头菇30克，白花蛇舌草30克，藤梨根30克加水煎汤服用。