1、打开QQ，点击小企鹅头像，进入设置页
2、点击上图中的小企鹅，进入“我的资料”页
3、点击上图中“我的空间”，看到页面上的相册
4、点击相册，进入相册页面，点击右下角“+”号，进行视频上传
5、选择手机相册中的本地视频，点击确定，画质选择原图，点击上传，上传成功后就可以啦
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时间：2026-04-23 17:11:32
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5、选择手机相册中的本地视频，点击确定，画质选择原图，点击上传，上传成功后就可以啦