1、1. 黑芝麻用清水洗净。
2、2. 小火慢炒。
3、3. 核桃放微波炉中高火叮两分半钟。
4、4. 枣去核切开。
5、5. 破壁机搅拌至浓稠成坨状。
6、6. 就这样子了。
7. 趁热将盖子扣严，冷却后瓶内自成真空保鲜
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时间：2026-04-28 05:15:48
1、1. 黑芝麻用清水洗净。
2、2. 小火慢炒。
3、3. 核桃放微波炉中高火叮两分半钟。
4、4. 枣去核切开。
5、5. 破壁机搅拌至浓稠成坨状。
6、6. 就这样子了。
7. 趁热将盖子扣严，冷却后瓶内自成真空保鲜