干锅麻辣田鸡的做法

 时间:2026-04-25 21:53:24

1、去皮洗净

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2、砍小块,加入姜、料酒、盐、酱油腌制半小时以上入味

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3、藕切片泡盐水,去淀粉更爽脆和防变黑,莴笋滚刀切块,蒜和辣椒备好

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4、把腌制的料水倒掉,滚上面粉,热锅炸至上色

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5、锅底留部分油,郫县豆瓣酱炒香,下辣椒和蒜、花椒、辣椒粉。然后倒入炸好的田鸡们翻炒至熟透,再倒入叮熟的莲藕与莴笋,翻炒并倒入酱油和花椒油

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6、装盘撒干辣椒、芝麻、葱花

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