健美食谱：鱿鱼面

1、鱿鱼改刀切花纹，自己不会的可以买包装切好的，出冰箱要化冻把水沥干备用。

2、茶树菇洗净后撕开成条状备用。

3、往锅中加入适量食用油，开火后把切好的姜片和葱段以及花椒放入锅中爆香。

4、再放入鱿鱼翻炒。

5、放入茶树菇翻炒。

6、加入切好的胡萝卜片翻炒。

7、加入切好的青椒翻炒，加些蚝油和盐。

8、加水煮开后加入面条煮几分钟就可以享用了。