隔姜灸在家如何操作（制作材料篇）

1、制作姜片首先把一块较大的生姜切出来3片，其中一屡阽咆忌片较厚，厚的大概是2个硬币的厚度，两片薄的，每个薄的大概不到一个硬币厚度即可

2、晒姜片把3块姜片放在太阳底下稍微晾晒一下，把姜片中的水份适当蒸发一下，注意下不要把姜片晒的卷起来。

3、把姜片戳眼用牙签在三个姜片上戳一些小洞，均匀分布在姜片上。

4、炒制粗盐和花椒用炒锅把粗盐半勺和花椒数霾矩略漭颗放在炒锅中适当炒制，注意轻微炒制便可，不能把花椒炒黑，大概在热锅中翻几下便可

5、制作艾绒柱将艾绒制作成圆锥形，艾柱尽量紧实。