1、疲劳
如果你每天筋疲力尽，就会对周围的一切都不感兴趣，包括性行为。 睡眠不足会增加激素皮质醇的水平，导致性欲降低。
2、紧张
高皮质醇水平是降低性欲，睾丸激素情绪化的罪魁祸首。 而压力紧张是造成高皮质醇的主要原因。
3、激素失衡
男性的睾丸激素和女性的雌激素水平低，你的性欲自然就会很低。
4、抑郁
心理健康状况不佳，抑郁症状或任何精神疾病都会影响欲望。抗抑郁药也会影响您的性生活质量。
5、甲状腺
甲状腺功能减退症会影响新陈代谢，从而减缓调节欲望的激素分泌。
6、运动
缺乏身体活动，体重增加，精神压力可导致激素产生的变化，特别是性激素睾丸激素和雌激素。
7、缺水
缺水会导致阴道干燥，使性生活不舒服。它还会引起头痛，头晕，使你不再对性感兴趣。
