鱼香茄子的家常做法,口感鲜美,健康又美味!

 时间:2024-10-13 16:08:56

1、茄子洗净切成均匀的块状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦涩。之后捞出茄子块,用清水冲洗干净,沥干备用。

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2、蒜瓣剁碎,姜切成细末,青红椒切成细丝备用。

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3、热锅凉油,放入茄子块煎至两面金黄,捞出沥油备用

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4、另起锅热油,放入蒜末和姜末炒香,再加入瘦肉末煸炒至变色。

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5、加入适量的酱油、料酒、白糖、盐炒匀,然后加入适量的水煮沸。

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6、放入茄子块炖煮5分钟,让茄子充分吸收鱼香汁。

7、最后,加入青红椒丝翻炒均匀,勾芡收汁。

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8、出锅前,加入适量的醋提鲜,翻炒均匀即可。

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