1、鸡蛋打入碗中，加入澳优淳璀配方奶80克、盐和糖搅拌均匀。
2、锅中刷上少许油，倒入少许蛋液，用铲子滑动鸡蛋，半熟时将蛋碎划到锅子一边，倒入少许蛋液，小火煎至半熟后卷起放在锅一边。
3、继续煎剩下的蛋液，重复以上步骤，全部煎好后卷起，利用锅中余温用铲子按压厚蛋烧的四作辈碇锅周，让厚蛋烧表面更平整。
4、煎熟后切小段放在便当盒底部，取少量米饭放入小熊模具中。
5、压成小熊形状取出，取一张海苔用模具压出小熊猫表情，放在合适位置。
6、胡萝卜用磨具切成花瓣状，将胡萝卜、秋跃囵哑掼葵、西兰花焯熟，焯熟后取出秋葵横切成五角星形状，将西兰花、胡萝卜、秋葵片放在合适位置。
