1、在刚开始感觉有点疲劳时喝能使自己提神的饮料。
2、如果车内有其他人可以相互聊天，但是在高速上除非是没有怎么坐过车或者是担心驾驶员技术的人不怎么睡觉，一般人都会有较长时间在睡觉。
3、调整自己的驾驶姿势。我们一般都把座椅靠背调节的比较向后，这样比较舒服，在高速上感觉比较疲劳时可以确保安全的前提下将靠背向前调节，促使我们身体坐正。
4、嚼口香糖等可以一定程度的驱赶睡意。
5、开窗透气。开一点缝隙就可以了，缝隙大小根据自己情况调节。开窗的同时把车速降一点。注意别长时间开着车窗行驶，容易导致年龄大了偏头疼。
6、实在困的不行，而又没有服务区也没有高速出口的情况下那就来点芥末鲷薯恢罢吧。芥末使用注意事项：在我们从超市买回芥末之后就在家里尝尝味道，先打开闻闻，再用舌头尖舔一点。然后逐渐加量，看自己对于芥末的反应是什么样的（芥末也有不同的种类）。千万不要不尝试，然后上高速了临时拿起来就用。小心呛的眼泪鼻涕一大把导致交通事故。
