梨——天然矿泉水

1、白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。

2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可。

3、放凉后，加蜜糖调味食用。

1、润容、洁面、除斑，可用于阴亏津枯造成的肌肤干燥、面色无华。