1、情绪低落
女人的心情也是会影响月经的，如果最近心情非常不好，心里很是郁闷，由于精神方面关系，也会让月经迟迟不来。这里一定要调整好自己的心情，不然月经长时间不来，身体会出现问题的。
2、生活压力太大
现在的人生活压力来源很多，女人经济上、家庭上压力过大时，也会影响月经时间。
3、工作过于拼命
一直处于紧张的状态，可能生理上过于紧绷，也会影响月经的到来，工作很重要但也要适当放松自己。
4、饮食上过于辛辣
辛辣食物对女人身体是有刺激的，在经期前后，如果你还是一味地重口味，那么也会让月经推迟。
5、排卵期中招了
也就是说你怀孕了，这时月经肯定是不会来的，只有等整个孕期结束才行，一般月经推迟了半个月，就要去医院检查下了。
6、运动过量
运动对身体是有好处的，但是过量运动也会伤害我们身体，让身体局部受伤，特别是脊椎类，就会影响我们生理周期。
